چند نكتــه ...
-------------------------------------------------------------------------------
دانشآموز عزيـز :
* نیـم ساعت قبـل از شروع امتحـان در مدرسه حضـور داشته باشید .
۵دقیقه قبل از شروع امتحان جلوی درب برگزاری امتحان باشید.
* وسایل مورد نیـاز : خودکار آبـی (دو عدد) - مـداد - پاککن - پرگار ، نقّاله ، گونیا (جهت امتحان ریاضی و رسم)
* از آوردن هرگونه وسایل اضافی از قبیل ( تلفن همراه و ماشین حساب ) به جلسهی آزمون خودداری نماید .
* كليهي كلاسهاي آموزشي و فوقبرنامه در ايام امتحانات تعطيل ميباشد .
-------------------------------------------------------------------------------------
با نام و یاد خدا و به امید او از منزل خارج شويد .
برنامهريزي بهترين وسيله براي مرتبكردن ، سازماندادن امور و خود نظمبخشي ميشود .
شبهاي امتحان به اندازهي كافي استراحت كنيد و تا دير وقت بيدار نمانيد .
برای شادابی و نشاط و تقویت حافظه ، هر روز صبح ورزش کنید و حداقل یک روز در میان حمام بروید . قدري فعاليت بدني روزانه ، اعم از اين که پيادهروي آرام باشد يا انجام کارهاي سبك ، فشار و اضطراب را تخفيف ميدهد و روحيه را شاداب نگه ميدارد .
در انجام امور تحصيلي خود از افعال مثبت مثل « ميتوانم ، ميخواهم » كه اعتماد به نفس را به همراه دارد استفاده نماييد .
هیـچ قانونی برای زمان مطالعه نداریم . هر وقت که راحت بودید همان موقع بهترین زمان برای درس خواندن است . چه 3 صبح باشد یا 10 شب ، مهم این است که شما درس بخوانید .
با شکم پر درس نخوانید ، حداقل نیم ساعت بعد از صرف غذا درس بخوانید .
با شکم خالی نيز درس نخوانید ، حتیالامکان یک تکه نان یا یک عدد میوه یا شیرینی یا شکلات خورده و بعد به مطالعه بپردازید .
تماشای تلویزیون و کار با رايانه و برنامههای تفریحی خود را در ايام امتحانات محدود نمایید .
حضور به موقع در امتحان به آرامش شما كمك ميكند .
سؤالات را به دقت بخوانيد و به آنچه خواستهانـد جواب دهيد .
سعي كنيـد بـا لبـاس مناسب ، ظاهـری مـرتب و منظـم سـر جلسـهی امتحـان حضـور یابیـد ( کفش ، لبـاس ، موی سر ، ناخـنها ) .
برای درس ریاضی ابتدا مثال های حل شدهي کتاب را حل کنید و بعد به سراغ تمرین های کتاب بروید و اگر فرصت داشتید تمرینهای خارج از کتاب را حل کنید . ریاضی درس حفظ کردنی نیست و رمز موفقیت حل تمرین های زیاد و متنوع است .
برای درس عربی باید قاعدهي مورد نظر را یک یا دو بار بخوانید و در مورد ترجمه ، بخشی را که مطالعه کردید بدون مراجعه به ترجمـه ، آن را برای خود بیان کنید و هرجا اشتباه کردید علامت بزنید و مجدداً ترجمه کنید تا یاد بگیرید .
برای درس زبان باید با مفهوم لغات متن درس آشنا شوید و در گرامر مثالهای آن را با دقت مطالعه کنید و نمونههای مشابه برای مبحث گرامری ارائه دهید و آن را ترجمه کنید تا یاد بگیرید و بهترین روش تکرار لغات می باشد .
تماشای تلویزیون و کار با کامپیوتر و برنامههای تفریحی خود را در ايام امتحانات محدود نمایید .
از رفتن به مهمانی ، عروسی ، جشن تولد ، استقبال از حجاج و عتبات عالیات ، مراسم ختم و باشگاه در زمان امتحانات خودداری نمایید .
برای شادابی و نشاط و تقویت حافظه ، هر روز صبح ورزش کنید و حداقل یک روز در میان حمام بروید .
قبل از امتحانات ، خودتان را با نمونهسؤالات و نمونه آزمونها و نيز آزمونهايي كه معلمتان در طول ترم از شما گرفته ، تست كنيد .
شبهاي امتحان به اندازهي كافي استراحت كنيد و تا دير وقت بيدار نمانيد .
حضور به موقع در امتحان به آرامش شما كمك ميكند .
قبل از شروع امتحان از همديگر سؤال نكنيد .
قبـل از امتحان و هنگام قـرار گرفتن در محـل امتحان سعی کنید آرام باشید و3 بار نفس عمیق كشيده و به خود تلقین کنید که امتحان خیلی ساده است .
در جلسات امتحان ژست مثبت و قابل قبول داشته باشيد ( شادبي و نشاط در جلسهي امتحان حافظه را فعال ميكند )
در امتحان مهم اين است كه از معلومات و اطلاعات خود استفاده كنيد و توانايي فراخواني مطالب خوانده شده را داشته باشيد .
سؤالات را به دقت بخوانيد و به آنچه خواستهاند جواب دهيد .
زمان امتحان به كلمات كليدي سؤالات توجه كنيـد ( مثل : ميشود / نميشود)
موفقيت دور از استرس نيست ، مرتب به خود بگوييد من در امتحان موفق خواهم شد .
امتحان را با ياد خدا آغاز كرده و براي آرامش خود دعا يا آيهاي از قرآن كريم بخوانيد چرا كه ياد خدا آرامبخش دلهاست .
ابتدا به سؤالات آسانتر پاسخ دهيد .
به اطراف خود و اتفاقاتي كه در جلسهي امتحان ميافتد زياد توجه نكنيد .
وقت خود را با نگران شدن و فكر كردن به عواقب خرابكردن امتحان هدر ندهيد .
در تحويل برگهي امتحاني به مراقبين عجله نكنيد و در حد امكان يكبار مرور كنيد .
به امتحان گذشته فكر نكنيد ، به فكر امتحان فردا باشيد .